Vabastav hingamine grupis
Juhendab: Pille Tali
pühapäeviti kell 13.00 - 16.00.
Tasakaalupanus 20 eurot
Vajalik on etteregistreerumine: pilletali@gmail.com
Üritus facebookis siin.


Soovitan kaasa võtta magamiskoti või paksema teki.

Vabastav hingamine on teadlikult ühendatud sügav hingamine, mille kaudu siseneb kehasse suures koguses eluenergiat ehk praanat. See on lihtne protsess, mille läbi suureneb füüsililine ja vaimne energiatase. Vabastav hingamine on kiireim viis vabastada ennast teadlikest ja alateadlikest negatiivsetest mõtetest ja mälestustest ning nendega seotud allasurutud tunnetest, mis pärsivad sinu elu. Alateadlikult hoitud pinged ja blokeeringud teadvustuvad ja vabanevad. Süveneb õnnetunne ja meelerahu, tekib parem kontakt oma väega. Vaata lisa: pilletaliyoga.com

Pille Tali on vabastava hingamise ja Šivananda jooga õpetaja alates aastast 2012. Vabastava hingamise õpetajaks on Pille pühitsetud selle ala teerajaja, Sondra Ray, poolt. Sondra ja tema abikaasa Markus Ray on vabastava hingamise protsessi täiendanud, kaasates hingamis-seansi lõppu Jumalaema palved ja mantra, mille läbi vabastava hingamise kogemus on veelgi turvalisem, vaimsem ning tõhusam.